原神雷电将军被C出液体中新真探：骨关节炎患者要尽量少运动吗？
2024-07-25 14:17:55 来源：原神雷电将军被C出液体
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参与互动中新网11月29日电 适度运动能预防关节僵硬和肌肉萎缩，增强关节相关的肌肉力量，能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功 能。 但是，骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网 )
【编辑:洪淑婷 】
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