深液释放自己
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深液释放自己 “茶圣”陆羽烹茶也是当时绘画的常见主题。陆羽为唐代学者,不愿为官而以嗜茶闻名,有《茶经》传世。在赵原的《陆羽烹茶图》中,远山起伏,水面辽阔,临溪一座茅屋,屋外丛树掩映。
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与唐寅齐名的文徵明出身书香世家,同名的《品茶图》自绘与友人陆子傅于林中茶舍品茗的场景。环境幽雅的草堂中,二人对坐清谈,几上置茶壸、茶碗;堂外一人正过桥行来。
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饮食宜清淡,避免过咸、过甜、过油。关于盐、糖和油,指南都有推荐摄入量:推荐成年人每天摄入食盐不超过5克,烹调油25-30克,糖不超过50克,最好控制在25克以下。长期饮食过咸、过甜和过油,容易导致机体出现慢性代谢性疾病,如高血压、超重、肥胖、Ⅱ型糖尿病、血脂异常等,虽然这些疾病受多种因素影响,但通过健康的饮食,在很大程度上能降低或缓解这些“吃出来的祸”。
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- 2024-07-18 21:33:07
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