熟妇六十路　　光线过强或过暗都会给眼睛带来不良影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时，打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方。书桌位置最好是靠近窗边，白天学习时可以照进更多的自然光。

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　　2013年，何氏锦燕研究生毕业后，来到与越南毗邻的云南红河哈尼族彝族自治州蒙自市，在红河学院国际语言文化学院教授越南语，也在这里安了家。“我在越南读大学时就听老师讲过蒙自过桥米线的故事，那时可想不到今后我会在过桥米线的发源地工作，这就是我和中国的缘分吧！”她笑着说。在红河学院，何氏锦燕的研究方向是翻译。“翻译是促进两国交流与合作的纽带，要做到翻译的‘信、达、雅’，熟悉两国的文化非常重要。”课上课下，何氏锦燕经常和中国学生交流越南文化，加深学生对越南的了解。

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