av手机　　保持物价平稳运行，对稳住经济基本盘至关重要。中央经济工作会议在部署做好2023年经济工作中强调，“突出做好稳增长、稳就业、稳物价工作”。

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　　推广轮作种植，抓好耕地保护和地力提升，恢复种植紫云英等绿肥还田养地……春耕生产一线，各地区各部门推动资源节约集约利用和耕地保护提升。“十四五”期间将完成1亿亩黑土地保护利用任务，黑土耕地质量明显提升，土壤有机质含量平均提高10%以上。

　　春节刚过，黑龙江省海伦市前进镇胜利村村民杨海军就开始整修农机，200亩地的种子化肥已运送到家。“去年参与黑土地保护项目，玉米大豆轮作，深耕培土耕作，粮食亩产量增产10%。”尝到甜头的杨海军今年打算继续扩大轮作，深耕绿色种植。

　　每天四小时的睡眠时间，足够吗？适用于大部分人群吗？记者带着疑问采访了南京明基医院神经内科主任医师徐家立。徐家立表示，睡眠是一个生理需求，受到个性、性格、职业、习惯、环境等多方面的影响，每个人的需求也有所不同。“如果四五个小时的睡眠确实能让你获得充分的休息和恢复，也是可以的，但这种习惯并不适合大多数人，因人而异，不建议效仿。成年人每天的睡眠时间最好保证有七八个小时，长期睡眠不足可能导致免疫力低下、内分泌失调、精神状态差等健康问题，需要引起注意。”av手机

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　　真相：阳性康复之后适当进补不是不行，但是并不需要“坐月子”，切忌操之过急。新冠“阳康”后，很多脏器，包括消化道的恢复还需要一定时间，太急、太多、太猛地补，或者出现暴饮暴食情况，可能会适得其反，欲速则不达，还是遵循从少到多、循序渐进的原则更加安全。

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