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　　疫情防控期间的居家学习对自我控制力的发展多有限制。在家庭环境中，整体氛围比较宽松和舒适，给人的心理感受比较安逸。要提升自我控制力，父母在日常生活中就要多鼓励孩子，让孩子学会延迟满足，而不是孩子有任何需求提出，马上满足。对于年龄大的孩子，更要多鼓励他们学会自己控制和调节。另外也可以采取玩游戏的方式训练孩子的抑制控制能力，比如倒背数字的游戏。当然，由于自我控制力还在发展当中，我们也需要借助他人监督的方式来强化孩子的自我监督。比如，上网课的过程中建议孩子打开摄像头，让老师和同学监督孩子的上课表现。在有条件的情况下，低年级孩子的家长也可以进行适当的监督。

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　　在青海省西宁市林业科学研究所，张锦梅在剪切枝条准备做生物量测定(2022年9月14日摄)。新华社记者 张龙 摄lalala在线视频免费观看

　　作为长江、黄河、澜沧江的发源地，青海是我国重要的生态屏障。长期以来，受限于本土植物品种、数量较少，青海用于绿化的苗木品种多从外地引进，在经过引种、栽培、驯化，验证适应高原特殊气候后，才能推广种植。

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　　福建师大教育学院院长吴文哲曾经前往宁夏师大挂职，“被帮扶院校在学科和专业建设发展、教师学历和科研水平提升、管理理念更新和管理制度完善方面都有很多需求，这是发力的重点。应强化其造血功能，通过有效举措增强被帮扶院校的自我发展能力；另一方面，被帮扶院校地区独特的教育情境、有益探索和成功做法也启发了我们帮扶高校的教育研究者，为更好把握中西部乡村地区的教育规律、解决难题提供了契机。”吴文哲说。

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　　泰国国家旅游局局长 育塔萨：对于泰国经济来说，旅游业占18%的比重，随着中国游客重新来到泰国旅游，这对泰国经济将产生巨大的影响，我们相信这将有利于泰国经济的恢复。