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作者 黄色视拼
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在本次集训中,队员们也有着新的体验。中国男篮集训队队员曾凡博表示:“这次集训和以往有些不同,有很多新的年轻球员,有新的主帅,肯定和之前的几次会相对有一些差别,但我觉得每一次到国家队集训都是抱着一个相同目标:希望自己可以学习更多,可以帮助到(队伍)更多。我觉得通过集训的大概10天时间,总体说下来,自己还是在往上坡路走着,还是正常地发展。”
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粮谷类:原则同水果蔬菜,质地可以细软,但能量密度不要太低。因此不要只是米粥素面,里面需要适量加入质地细软的肉、蛋、蔬菜、烹调油等各类食物。
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