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　　“气道黏膜上皮恢复后，咳嗽就会消失。这大概需要2周到4周的时间。”边永君说，呼吸道最怕冷和干燥，所以在室内要营造温暖潮湿的环境，有利于气道黏膜的恢复。咳嗽的康复与身体整体的康复一样，要避免过度劳累，但也要避免安逸少活动。缺乏必要的活动，容易造成气血瘀滞，不利于康复。此外，饮食上要尽量避免吃生凉的东西，外出活动要注意保暖。

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　　康先生介绍，目前每天几乎都会有人联系他寻求帮助，“大多数求助者表示家中有亲属在上海独自居住，亲属感染后需要找人帮忙照顾。一般来说，客户会希望我去对方家里帮忙收拾一下，如果患者有需要，可以帮忙把药物、食物送过去。我做饭水平不高，也跟客户说好了，他们有想吃的东西可以联系餐厅打好包，我会过去取。”

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　　国网北京电力科学部署应急物资和抢修力量，加强度冬保暖保供。针对集中供暖、煤改清洁能源等6大类供暖客户，一旦发生突发事件，坚持“先复电、后抢修”原则，做到快速处置故障，高效恢复供电。同时，督促指导客户消除安全隐患、落实安全保障措施，科学预测煤改清洁能源负荷增长趋势，持续开展煤改清洁能源客户负荷监测，主动引导客户错峰启动采暖设备。对于偏远地区和山区，提前制定应急服务预案，做好抢修物资、人员配备，及时满足客户用电服务需求，确保节日期间的供用电安全。

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　　新华社北京12月30日电