黄色美女App　　坚果作为人们休闲、接待客人、馈赠亲友的佳品，可以为机体补充能量、矿物质和多种维生素。过年囤货怎么少得了坚果呢？可坚果如何选、吃多少、怎么吃才健康，您了解吗？今天就跟您分享下囤坚果的小技巧：

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　　第一，囤积坚果时，注意查看生产日期和保质期，最好选择新鲜、当季、在保质期内的坚果。不买过期或临期食品，参照食品标签上标示的储存条件储存，最好放置在阴凉、干燥处。另外，由于坚果储藏不当的话容易发生氧化变质，因此，购买后应在干燥处密封保存。黄色美女App

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