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<strong> 地下33米的“战场”</strong>
变化开始于2002年12月26日,街面电站工程正式动工;2008年5月30日,街面水电站1号机组并网发电,近半世纪的街面电站建设梦想终于成真。
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酉阳位于武陵山区腹地,当地自然地理条件适宜金丝楠生长。今年56岁的冉国兵是村里的护林员,他20日告诉记者,过去野生金丝楠自然繁育极为不易,主要依靠鸟类吃了种子再排泄出来,才能落地生根。现在,村里建成了近300亩金丝楠苗圃,依靠人工繁育壮大金丝楠木群,已培育幼苗近两万株。
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小寒大寒,无风自寒。三九四九天,正是“冷成一团”的时候;年末做好进补与养生,正当其时。大寒的养生,重点在一个“藏”字,要安心养性、凝神敛气,注重气血的和顺与心境舒畅,做到“正气存内,邪不可干”,顺应冬季闭藏的特性。日常起居还要注重劳逸结合,亦可早睡晚起、保障充足睡眠;还要格外注意御寒保暖,及时添加衣物,避免寒症侵袭、诱发其他疾病。在饮食方面,在“冬藏”与“春生”交替之际,冬日的进补也应当遵循养阴温阳的原则,顺应季节变化、注重顾护脾胃。大寒有吃“三冬”之说,即食用冬瓜、冬枣、冬甘蔗,达到清热润燥、补肺益胃的效果;亦可多食桂圆、红枣等物,有暖心护肝的作用,为阳气生发做好准备;红薯、山药、土豆等根茎类蔬菜,则可以补充身体所需热量与维生素,让身体做好冬天最后的滋养,迎接春天的到来。
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